Здоровый образ жизни. Эта простая истина скрывается в новомодном слове "фитнес". Правильное питание, тренировки, полноценный сон, минимум стресса, прогулки на свежем воздухе и просто хорошее настроение — комплекс, поддерживающий вас в хорошей форме, и есть фитнес. Но чтобы достигнуть определенных успехов, не обойтись и без качественного спортивного питания.