Журнал о спорте, фитнесе и здоровье

Фитнес

Первым сошел с ума Голливуд. Начиная от Мадонны и Ричарда Гира и заканчивая поп-исполнителями. Один за другим они кинулись в спортзалы и специализированные центры в поисках достойного учителя. Звезды заболели йогой.

Голосов пока нет

Стремление к стройной фигуре не проходит мимо фитнес-центров и тренажёрных залов. Но этого бывает недостаточно. Посещая занятия с использованием тренажеров можно не добиться желаемого результата. Вся причина кроется в том, что обычному человеку, который далёк от спорта, или начинающему спортсмену, сложно понять принцип базовых тренировок, позволяющих скорректировать проблемные зоны.

Голосов пока нет

Во-первых, это не имеет ничего общего со стероидами и анаболиками. Это обычные пищевые добавки, восполняющие в организме нехватку тех или иных веществ. Впрочем многие посетители специализированных магазинов зачастую просто не знают, что им нужно. Следуют вопросы вроде "Что будет, если я съем эту банку протеина?" или "Насколько это влияет на половую функцию?".

Голосов пока нет

С незапамятных времен люди с классической фигурой всегда привлекали к себе взгляды окружающих. На протяжении всей истории, в различных спортивных соревнованиях преимущество оставалась за силой. Но со временем от спортсменов стали требовать эстетизма и во внешнем виде. В начале 20 века появляется новый профессиональный вид спорта - культуризм (от фр.

Голосов пока нет

Фитнес, или занятие физкультурой, - это одна из составляющих пропагандируемого и модного сегодня здорового образа жизни. Кроме этого, в понятие ЗОЖ входит отказ от вредных привычек, правильное питание, гигиена, соблюдение режима дня.

Голосов пока нет

Как известно, весна — это время любви, когда хочется гулять, общаться с друзьями и веселиться. И мало кто из нас в такой суматохе думает о своем здоровье, о гармонии тела и духа. А ведь вместо того, чтобы валяться в кровати до обеда, можно заняться чем-то более полезным. И я решила посетить фитнес-клуб.

Голосов пока нет

Страницы

Календарь

пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
Июнь 2020
 

Опрос

Занимаетесь ли вы фитнесом?

Интересно

Как выбрать букмекерскую контору?

Выбор букмекерской конторы напрямую зависит от того, насколько вы опытны в этом деле. Н...

Football Inform © 2018