Журнал о спорте, фитнесе и здоровье

Мало кто знает, что всем, кто занимается спортом, необходимо регулярно проходить обследования. Идеальный вариант - велоэргометрия или проба с физической нагрузкой. Пройти его очень легко, записаться можно вот тут: http://kardioklinika.ru/uslugi/diagnostika/veloergometriya-vem

Почему это касается абсолютно всех? Жизнь в современном мегаполисе в большинстве случаев оставляет негативный отпечаток на здоровье человека. Плохая экологическая обстановка, грязный воздух, еда (тоже не самого высокого качества) на бегу, сидячий образ жизни. К счастью, в том же большом городе можно при желании найти огромное количество вариантов все-таки уделить своему здоровью хоть немного внимания – и самый эффективный это занятия спортом. В каждом жилом районе есть несколько десятков спортивных клубов с разной направленностью, при желании можно заниматься с тренером и без, в маленькой «качалке» или большом спортивном комплексе. 

И вот, вы, в новеньких кроссовках и спортивной форме переступили порог спортзала, обошли все тренажеры за раз и почувствовали себя плохо. !это с непривычки» - объяснили вы себе, и, возможно, это действительно так. А возможно – это сигнал о болезни, который активно подает организм. 

Чтобы в следующий раз не упасть на беговой дорожке, нужно просто быть вооруженным максимальным количеством знаний о своем организме, его состоянии и реальных возможностях. Это применительно как к новичкам, которые приходят «растрясти жиры» раз в неделю, и для тех, чьи нагрузки приближаются к профессиональным, и они не готовы останавливаться на достигнутом.

Процедура проста: вы приходите в медцентр, например, вам приглянулась частная кардиология в спб. Все проходит под бдительным надзором врача. Вы занимаетесь на велотренажере, который постепенно все увеличивает и увеличивает нагрузку (сопротивление педалей). В это время к вашему телу прикреплены электроды как при снятии кардиограммы. Прибор фиксирует все показания, их анализирует врач и через 10 минут все бумаги с необходимыми рекомендациями и расшифровками у вас на руках.

Сама процедура длится около 20 минут. Итого всего полчаса вашего времени, которые принесут реальную пользу, если вы:

  • хотите оценить общую работоспособность организма;
  • занимаетесь спортом и планируете серьезно увеличить нагрузки;
  • планируете участие в соревнованиях;
  • страдаете гипертонией, ишемией и другими нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы – хотите подтвердить или уточнить диагноз.

У процедуры ВЭМ, как и любой врачебной манипуляции, есть ряд противопоказаний, поэтому перед ней вас должен обязательно проконсультировать специалист-кардиолог.

Рейтинг: 
Голосов пока нет

Календарь

пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Октябрь 2018
 

Опрос

Занимаетесь ли вы фитнесом?

Интересно

Данко Лазович

Данко появился на свет в сербском городке Крагуевац, имеющем печальную славу. Осенью 41...

Football Inform © 2018