Выбираем занятия единоборствами по душе

Спасибо научно-техническому прогрессу и умению некоторых зарабатывать деньги, благодаря которым обучение боевым искусствам стало доступно массам в неограниченном количестве. Каратэ, дзюдо, самбо, джиу-джицу и прочие виды "драк" теперь преподают едва ли не в каждом фитнес-центре и спортзале по вполне сносной цене.

Востребован и классический бокс и тайский бокс, или муай тай, кунг-фу, айкидо, каратэ, дзюдо, капоэйра и просто отечественная "самооборона".

Бокс

Бокс эволюционировал из традиционного английского кулачного боя. И на сегодняшний день во многих странах превратился в национальный вид спорта. Бокс – представляет собой поединок двух спортсменов, во время которого каждый, избегая ударов противника, стремится нанести ему как можно больше ударов в определенные части тела.

Все необходимое снаряжение и амуницию для занятий боксом можно приобрести в интернет-магазине https://www.boxing-shop.ru/. Здесь вы найдете большой ассортимент и выгодные цены.

Таиланд на проводе

Тайский бокс, или муай тай, по праву считающийся жемчужиной боевых искусств мира, еще называют свободным боем. Преподают тайский бокс в большом количестве школ по всей Москве. Кроме того, уроки муай тай преподаются практически в каждом фитнес-клубе. Для занятий помимо перчаток, защиты и одежды могут понадобиться лапы, капы и прочие аксессуары, без которых придется несладко. Иными словами, удовольствие не из дешевых, но, вероятно, заряд полученного позитива с лихвой окупит эти затраты.

Панде и не снилось

О кунг-фу вообще грезил каждый из нас, просматривая в детстве "Американского ниндзю" или "Смертельную битву". Этот вид боевых искусств обучает не только умению ведения боя, но и основным принципам правильного дыхания, питания, формированию рационального отношения к ситуациям, возникающим в жизни.

Считается, что системы подготовки дают возможность без потерь для себя выходить из самых затруднительных ситуаций в бою и в жизни. Заняться кунг-фу так же сложно, как и сходить за хлебом. Находите подходящий клуб, записываетесь (первое занятие, как правило, бесплатное), и там как пойдет. Говорят, непросто, но ради возможности стать хоть немного похожим на Брюса Ли можно и потерпеть.

Что из экипировки действительно может понадобиться для этого боевого искусства, так это кимоно. В нем и заниматься приятнее и наряднее.

Бразильские пляски

Отдельного рассказа достойна капоэйра. Этот вид боя еще называют танцем, поэтому он популярен у неординарных личностей и, естественно, девушек. Но при всей своей фривольности танец этот сохраняет в себе приемы, которые ввиду исторических процессов вынуждены были скрыться за пластическими формами.

Для фанатов существуют различные семинары повышения квалификации и даже выезды за границу с целью пообщаться с гуру и приобщиться к культуре. Да и не забудьте про фирменные белые штаны, которые так хорошо смотрятся на бразильских борцах.

Джиу-джитсу

Джиу-джитсу является одним из видов японских единоборств. Этим искусством занимаются преимущественно парни, но девушки тоже могут попробовать свои силы. Во время тренировок уделяется большое внимание растяжке и технике. В джиу-джитсу в отличие, например, от тхеквондо изучается техника работы с оружием. После экзамена, который проходите присутствии специально уполномоченной на это комиссии, занимающимся присваиваются пояса. Овладеете техникой этого единоборства - и вам не страшны темные переулки.

Битва ради интереса

Помимо вышеперечисленных дисциплин  преподается и продается множество других боевых искусств.

Если вы всерьез задумались о карьере бойца, то к выбору школы или тренера стоит подойти внимательнее, и лучше заниматься этим не в рамках абонемента в спортзале, а в специализированных школах, которые имеют хоть какую-то историю. Неплохо будет поспрашивать о сенсеях и гуру, которые будут вкладывать в ваши кулаки "силу дракона". Если же обучаться боевому искусству вы собираетесь ради тонуса, то основным и правильным критерием будет близость зала для единоборств от дома или офиса. Несколько цинично, но зато удобнее.