Здоровье

Неприятный хруст

вс, 04/22/2018 - 17:17 | admin

Наверняка многим знакома картина: резко встаешь, садишься или закидываешь ногу на лестницу, а коленный сустав или голеностоп отзывается противным хрустом или щелчком. А если при этом тебе всего лет двадцать, да и болячек особых не наблюдается? Что это? Откуда "стариковский" хруст?

Основы рационального питания

вт, 03/20/2018 - 22:43 | admin

Еда играет в жизни человека, серьезную роль. Она поставляет организму энергию, она доставляет людям удовольствие. Но она же способна и вред причинить: неправильное, несбалансированное питание провоцирует болезни, порой весьма серьезные.

Белки – важнейший компонент рациона

вс, 03/18/2018 - 06:54 | admin

Важнейший компонент пищи, определяющий ее качество и биологическую полноценность, - это пластические вещества, прежде всего белки. Потребность в них, в частности в белках животного происхождения, у нас в стране удовлетворяется в среднем пока еще только на 70-80 %.

Футбол
Хоккей
Баскетбол
Другие виды

Журнал о спорте, фитнесе и здоровье

Неприятный хруст

Основы рационального питания

Белки – важнейший компонент рациона

Страницы

Футбол

Хоккей

Баскетбол

Другие виды

Календарь

Опрос

Интересно