Журнал о спорте, фитнесе и здоровье

Прежде чем начать заниматься боксом, новичок в этом контактном виде спорта должен позаботиться о покупке экипировки. В первую очередь, речь о перчатках, без которых невозможно даже представить занятия боксом. Подбирая боксерские перчатки, спортсмену необходимо обратить внимание на несколько важнейших критериев:

  • материал изготовления;
  • тип;
  • размер.

Материала изготовления

Сегодня можно купить боксерские перчатки из кожзаменителя или кожи. Первый вариант подходит для тех, кто только начинает свой путь в боксе. Перчатки из кожзаменителя – это бюджетный вариант, который придется заменить уже через несколько месяцев. При выборе этого варианта стоит учитывать, что он не отличается качественной вентиляцией. Поэтому такие перчатки не подходят для интенсивных тренировок.

Тем, кто собирается серьезно заняться боксом, стоит сразу же купить кожаные перчатки. Именно такой вариант предпочитают использовать полупрофессиональные и профессиональные боксеры.

Тип

Вторым критерием является тип перчаток. Они могут быть профессиональными или тренировочными. В первом случае c с профессиональными, они используются исключительно во время боя. Их главной особенностью считается фиксация на шнуровке.

А вот тренировочные перчатки заметно мягче профессиональных. Это обусловлено желанием не травмировать спарринг-партнера. Также существуют снарядные модели. Как понятно из названия, они предназначены для работы со снарядами. Такие перчатки отличаются наличием плотного наполнителя, а также фиксации на резинке или липучке.

Размер

При подборе подходящего размера стоит помнить, что ладонь не должна «гулять» в перчатке. В таком случае боксер рискует получить травму. Рука должна быть жестко зафиксирована, а пальцы сжаты в кулак. При этом большой палец должен плотно прилегать к ладони, иначе существует риск того, что он будет «выбит» в результате одного из боковых ударов.

Также стоит обратить внимание на положение кисти. Она должна быть четко зафиксирована в горизонтальном положении. Движения кисти должны быть максимально ограничены. Для этого используется липучка, резинка или шнуровка.

При выборе перчаток также стоит учитывать их вес. Он напрямую зависит от веса спортсмена и измеряется в унциях. Например:

  • Перчатки весом 4-6 унций предназначены для детей;
  • 8-10 унций – для юношей;
  • 12-14 унций – для боксеров весом от 80 до 100 килограмм.
  • Боксеры из супертяжелой весовой категории должны использовать перчатки 16-20 унций.

Остается добавить, что при подборе перчаток желательно обмотать руку боксерским бинтом. Таким образом спортсмен не ошибется с размером и выберет наиболее подходящий для себя вариант.

Рейтинг: 
Голосов пока нет

Календарь

пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
Июнь 2020
 

Опрос

Занимаетесь ли вы фитнесом?
Да, регулярно
22%
Да, время от времени
15%
Нет, но хочу заняться
24%
Нет и не планирую
38%
Всего голосов: 78

Интересно

Как выбрать букмекерскую контору?

Выбор букмекерской конторы напрямую зависит от того, насколько вы опытны в этом деле. Н...

Football Inform © 2018